Ernäh­rungs­be­ra­tung

Im Rah­men unse­rer Ernäh­rungs­be­ra­tung beglei­ten wir dich Schritt für Schritt – mit einem maß­ge­schnei­der­ten Coa­ching, moder­nen digi­ta­len Tools und einem zer­ti­fi­zier­ten Online-Kurs.

Ter­min ver­ein­ba­ren

Dein Weg zu einer gesun­den Ernäh­rung – mit per­sön­li­cher Beglei­tung

Jeder Mensch ist ein­zig­ar­tig – und genau­so indi­vi­du­ell ist auch mei­ne Ernäh­rungs­be­ra­tung. Anstatt star­rer Plä­ne erhältst du ein Kon­zept, das genau zu dir passt. Wir ana­ly­sie­ren dei­ne Bedürf­nis­se, set­zen rea­lis­ti­sche Etap­pen­zie­le und schaf­fen so die Basis für dei­ne nach­hal­ti­ge Ernäh­rungs­um­stel­lung.

Ter­min ver­ein­ba­ren
fitness und personaltraining
Wir bieten Fitnesstraining und Personaltraining in Rees-Haldern

Unse­re Leis­tun­gen im Über­blick

Du erhältst einen auf dich zuge­schnit­te­nen Ernäh­rungs­plan mit über 1700 lecke­ren Rezep­ten und hast mich drei Mona­te lang als fes­ten Ansprech­part­ner an dei­ner Sei­te. In regel­mä­ßi­gen Calls und über Mes­sen­ger bespre­chen wir dei­ne Fort­schrit­te, pas­sen Stra­te­gien an und fei­ern dei­ne Erfol­ge.

Indi­vi­du­el­le Bera­tung

Unse­re Ernäh­rungs­be­ra­tung ist indi­vi­du­el­le auf dei­ne Zie­le und Bedürf­nis­se ange­passt.

Digi­ta­le Tools

Unse­re Ernäh­rungs­pla­ner-App erleich­tert dir die Umset­zung im All­tag – mit Wochen­pla­nung, Ein­kaufs­lis­te und Rezept­fil­ter.

Über 1700 Rezep­te

Mit über 1700 lecke­ren und abwechs­lungs­rei­chen Rezep­ten bringst du mehr Freu­de und Abwechs­lung in dei­ne Ernäh­rung.

Online-Kurs

Durch den zer­ti­fi­zier­ten Online-Kurs nach §20 SGB V kannst du dir die Kos­ten von dei­ner Kran­ken­kas­se erstat­ten las­sen.

Per­sön­li­ches Coa­ching

In den drei Mona­ten Coa­ching beglei­ten wir dich per­sön­lich – mit 1:1‑Gesprächen, Mes­sen­ger-Sup­port und Video-Calls.

Nach­hal­tig

Gemein­sam schaf­fen wir nach­hal­ti­ge Ver­än­de­run­gen, die wirk­lich blei­ben, statt kurz­fris­ti­ger Diä­ten oder stren­ger Ver­bo­te.

Wir bieten Fitnesstraining und Personaltraining in Rees-Haldern

End­lich raus aus dem Jo-Jo-Effekt.

Viel­leicht hast du schon Diä­ten aus­pro­biert oder ver­sucht, allein Gewicht zu ver­lie­ren – doch die Erfol­ge waren nicht von Dau­er. Genau hier unter­schei­det sich unse­re Ernäh­rungs­be­ra­tung: Statt kurz­fris­ti­ger Lösun­gen bekommst du eine indi­vi­du­el­le Beglei­tung, die auf dei­ne Zie­le und dei­nen All­tag zuge­schnit­ten ist.

Mit der Ernäh­rungs­pla­ner-App, der Ler­na­ca­de­my und mei­ner per­sön­li­chen Unter­stüt­zung schaf­fen wir Struk­tu­ren, die dir das Dran­blei­ben erleich­tern. So erreichst du nicht nur dei­ne Zie­le, son­dern ent­wi­ckelst Gewohn­hei­ten, die lang­fris­tig Bestand haben.

Erst­ge­spräch ver­ein­ba­ren

Ver­ein­ba­re ein unver­bind­li­ches Ken­nen­lern­ge­spräch mit mir: Als dein per­sön­li­cher Coach beglei­te ich dich auf dei­nem Ziel zu einem Köper, indem du dich wohl­fühlst. 

  • NPer­so­nal Trai­ner A- und B‑Lizenz
  • NLizenz zum Func­tion­al Trai­ner
  • NZer­ti­fi­zier­ter Ernäh­rungs­be­ra­ter
  • NBecken­bo­den­trai­ner
Ter­min Ver­ein­ba­ren

Du hast Fra­gen? Wir freu­en uns von dir zu hören!

Form Leis­tun­gen

Adres­se

KÖRPERLIEBE GmbH
Bahn­hofstras­se 30
46459 Rees-Hald­ern

Kon­takt

Tel. 02850 4539959
info@koerperliebe.com

}

Öff­nungs­zei­ten

Mo + Di: 9h-13h und 14h-19h
Mi: 9h-13h
Do: 10h-13h und 14h-20h
Fr: 9h-13h und 14h-16h
Und nach Ver­ein­ba­rung!

Fit­ness & Well­ness jeder­zeit online buch­bar.